मसँग आज मेरो आमासँग राम्रो मेडिकल स्को दिन थियो! उनी धेरै नै उत्तम हुन् जसले मलाई उनको साथ पाक्न आमन्त्रित गरे। हिजोको 1 18 माईल पछि म मेडिकल स्पालाई तयार गरेको भन्दा बढी थियो
आज बिहान मैले बिहानको खाजाको अघि अघि बढाएँ। शान्त आइतबारको बाढी मेरो मनपर्ने हो।
मेरो भर्खरको भिडियोहरू
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 5
म्याराथन प्रशिक्षण चलिरहेको ब्लग – रन गर्नुहोस्। प्रशिक्षण योजना दिन।
अधिक भिडियोहरू
0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 34 34 सेकेन्ड
अगाडि
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 6
01:19
बाच्नु
00:00
08:21
04:34
ब्रेकफास्ट पछि म घरमा मेरी आमालाई सन्तुष्ट पार्न जाँदैछु। हाम्रो पहिलो स्टप मनपर्दो को साथै पेडिकाहरूको लागि नर्क सलुन थियो। यी मेरो ‘पहिले’ फिट हुन्, मैले ” ‘स्थितिमा यो साझा गर्न चाहेको छैन तर यस ब्लगको खुट्टा फेटिश आकाशका लागि यहाँ साझा गर्न चाहन्थें। हे, म यहाँ मद्दत गर्न यहाँ छु।
त्यसो भए हामी नयाँ-देखि-अमेरिकी मेडिकल स्पाका साथै मालिश पायौं। ओह मेरो गेडा मलाई यो आवश्यक थियो। यद्यपि म अलि अप्ठ्यारो थियो कि मेरा सबै बगहरू फ्लोरिडाबाट मेरो पछाडि रातो क्षेत्रहरू
हामी सबै नडपोल-y हाम्रो मसाजबाट खाजा / खाना / खाना हुन गएका छौं। यो 4PM को बारेमा थियो त्यसैले म यो कुरालाई फोन गर्न के बुझ्दिन।
मचान ‘कारण हामी यसलाई मिठो मन पराउँछौं
मैले कोबको सलाद पाएँ, बेकनलाई समात्नुहोस् र ब्ल्यागा चीजले CUCS पनि थप्नुहोस् मलाई फोन गर्न मनपराउन मन पर्छ यो कोब सलादले स्केबलाई समात्यो।
त्यसो भए हामी खरीद गर्न गयौं र मेरी आमाले मलाई दुई शर्टहरू किन्नुभयो। उनी यति राम्रा भइसकेका थिइन्, उनी डराउँछिन् उनी विश्वास गर्छिन् कि म छिट्टै वा केही मर्ने छु। मलाई आशा छ कि उनीसँग क्रिस्टल गोला छैन जुन मैले बुझिन।
मेरो हप्ताको शिखर यो विशाल ओल ‘कचौरो को एक विशाल ओउजर्ट को एक CLECANESSSSESSS को साथ छ। मेरो प्रारम्भिक खाजा / डिनरले मलाई arout बेलुका around बजेतिर भोकमृतिका साथ बायाँता, चामल, बेलुका पनि बेलुकाको बीन्स, चामलका साथै ईन्चिलाडा क्यासिरोललाई रेड गरे। यद्यपि कुनै चित्रहरू छैनन्, यद्यपि म पक्का छु कि तपाईंले पहिले रे er मा ती खानाहरू देख्नुभयो
प्रश्न: तपाईंले यस सप्ताहन्त के गर्नुभयो? तपाईको मनपर्ने बरफ क्रेन टोन कुन हो?
जब म ‘गैर-आत्म सेवा’ फ्रि-यो स्थानमा जानको लागि प्रयोग गरें। मलाई जेनेस भन्दा बढि हो (फ्रु-यो बाहेक)।
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
भाग
ठूलो गाडीको
आलपिन
भाग
चिठी पत्र
भाग
यी लिएर जान्छु:
Byaces साथै क्रीम स्मोचली बाउल नुस्खा
Byaces साथै क्रीम स्मोचली बाउल नुस्खा
बाली रेलिप प्रोटीनमा हल्का स्मोरीले दही, चुच्चो, दूध, दूध साथै पालक पनि संग प्याक गरे। इको-मैत्री स्लिनेली कचौरा
ठ्याक्कै कसरी एक धेरै राम्रो कचौरा बनाउन – स्वस्थ बिहानको खाजा सुझावहरू!
ठ्याक्कै कसरी एक धेरै राम्रो कचौरा बनाउन – स्वस्थ बिहानको खाजा सुझावहरू!
ठ्याक्कै कसरी अन्नको मायालु कचौरा बनाउने। द्रुत बिहानको खाजा बनाउनुहोस् जुन तपाईंको लागि राम्रो छ र तपाईंलाई खाजा नभएसम्म पूरा गर्नुहोस्
साधारण बिहानको खाजा पकाएको आलु पाईप
साधारण बिहानको खाजा पकाएको आलु पाईप
साधारण बिहानको बेक परेड आलु रिकलिप आलुहरू एक स्वादिष्ट, पोषक-घनी तरकारीहरू र तपाईंको धिक्कारको लागि एक शानदार विकल्प हुन्
अब प्राथमिकता चलिरहेको कपडा ब्रान्डहरू अहिले, मेरो कार्य र HR प्रश्नहरू के हो
अब प्राथमिकता चलिरहेको कपडा ब्रान्डहरू अहिले, मेरो कार्य र HR प्रश्नहरू के हो
मेरो मनपर्ने चलिरहेको गियर ब्रान्ड साथै कपडाका साथै जुत्ता पनि हुनु पर्छ। म्याराथन टेपर सुझावहरू। चलिरहेको र मुटुको दरअन्नको दुध मनिणीली रेसिपी
अन्नको दुध मनिणीली रेसिपी
ठ्याक्कै कसरी अनाजल दूध बनाउनका साथै हल्का अनाजल दूध दुध स्नीरी विधि। साधारण स्वादिष्ट अनाज मल रेलिफोर्नियाको काम गरीएको
बिभिन्न रनहरूको लागि विभिन्न जुत्ताहरू?
बिभिन्न रनहरूको लागि विभिन्न जुत्ताहरू?
साधारण चलिरहेको जुत्ता, लामो दौड, लामो दौड, गति कार्य र आराम दिन। धेरै उत्तम चलिरहेको जुत्ता जब लगाउन
St सेयरथोलिक द्वारा
।
